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アウトプットの仕方

みなさん、こんにちは。

パスセンター東戸塚の小島です。

みなさんは、インプット（学習した事）をしっかり

アウトプット（知識を出す事）できていますか？

覚えたのに思い出せないってことないですか。

記憶はインプットとアウトプットの両方を考えて行うと

学んだことが効率的に使えると思います。

インプットされた情報は頭の中で整理されて残っているのですが、

時にそれはバラバラな状態で記憶されていることがあります。

それを整理するのに例えば「マインドマップ」などのツールを

使って頭の中を整理したり、カテゴリーで分けてみたりすると

記憶を引き出すことができることがあると思います。

何かなかなか思い出せないことを思い出すときは、先ずカテゴリーに

分けて思い出してみるといいと思います。

例えば、文房具を出来るだけ思い出してみて下さい。

なんとなく思い出すより、「用途」というカテゴリーに

分けて思い出すと意外なのもまで思い出されることがあります。

しかしながら、このカテゴリー分けはその人の認知特性によって方法が変わります。

認知特性とは

外部からの情報を記憶したり理解したりするなどの

情報処理の仕方だと思ってください。

言語優位の方は「言葉」で、視覚優位の強い方は「映像」で

カテゴリ分けをするといいと思います。

まずは記憶術を学ぶ前に、自身の認知特性を理解してみると

いいかもしれませんね。

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