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モチベーションを上げていきましょう！

皆さんこんにちは！支援員の舘山です‼

勉強や仕事など様々な場面の中で

’’やる気が起きない’’ってことありませんか？

ちなみに、私はよくあります。(ﾟдﾟ)/！

モチベーションを上げていかないといけないことは分かっているけれど

上げていくのに時間がかかったりしますよね…

そんな時は、

モチベーションを上げてもらうために他の人に引っ張ってもらったり、

上げてもらったりすることも必要です。

しかし、他の人に上げてもらう機会って

寂しいけれども、なかなか少ないですよね…

だからこそ、自分で自分のモチベーションを上げていくことが大切にもなります。

私は朝の通勤が苦手で、「電車乗りたくないなー」という思いから

仕事行きたくないなーと思ってしまうんですよね…。

そんな時に、とある方のインスタに

’’○○出来たらシールを貼っていく’’というのを見て

内容は違うけれども、

「面白そう‼」と感じ、私も実践してみようと思いました。

気付けば2年前から私は

仕事に行った日には毎回好きなシールを手帳に貼っています。

2年間続けていく中で、私が思うのは

シールを貼っていくのがスタンプラリー感覚で面白いなって思いました。

基本は、【電車が嫌だ＜シールを集める】気持ちが大きく

このおかげで自分の仕事へのモチベーションを上げています。

パスセンター東戸塚にぜひ一度見学にいらしてみませんか？

支援員一同心からお待ちしています。

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パスセンター東戸塚

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