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ウオーキング👣とコミュニケーション☻
こんにちは、支援員の眞部です。
今日は朝から雨模様、でも今は曇っています。
ちょっとだけ気温も低めで、外でじっとしていると少し肌寒さ
も感じられるでしょうか。
そんな中でも、利用者さんたちは各自の訓練に集中して取り
組んでおられます。
さて、本日のプログラムは「ウオーキング」です。
とは言っても、その目的は「コミュニケーション」。
いつもの室内とは違う、外のいろいろな環境の中で、歩きな
がら、景色を楽しみながら、空気や気温を感じながら、今まで
あまりお話ししたことがない人ともおしゃべりを楽しみます。
ゆっくりと歩くことで、道端に咲く名もない花や、鳥のさえずり
など、普段なかなか気付くことのないことにも関心を持って
目を向けます。
それがまたおしゃべりの素にもなるんです。
おしゃべりしてるといつの間にかストレス解消にもなりますし、
もちろん頭の活性化にもとても役立ちます。
さぁて、今日はどんな出会いが待ってるかな？
ゲラゲラ笑って皆でおしゃべりできるかな？
では、いってきま～すっ！！
パスセンター東戸塚にぜひ一度見学にいらしてみませんか？
支援員一同心からお待ちしています。
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パスセンター東戸塚