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あなたはどっち派??

みなさん、こんにちは。

パスセンター東戸塚の小島です。

 

あなたはどっち派?

 

<戦略的オプティミスト(SO)>

これまで成功してきたのだから、

次も成功するだろうと考えるポジティブタイプ

 

<防衛的ペシミスト(DP)>
これまで成功してきたけど、

次は失敗するかもと考えるネガティブタイプ

 

 

日本人は98%が防衛的ペシミストに該当するそうです。

 

だから日本人は「ポジティブに考えないとダメ」って

考えるのでしょうね。自分がネガティブだから。

 

でもネガティブを否定すると自分の感情と反する思考を

することになり、かえって逆効果になりそうです。

 

大切なのはそのネガティブな感情をそのまま受け入れ、

その感情に囚われないことなんだと思います。

 

ネガティブな想定をして、それに対する対策を練ったり、
事前に策を考えておくと準備万端ですね。

 

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