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なぜ人は行動できるのか

みなさん、こんにちは。

パスセンター東戸塚の小島です。

 

人はなぜ行動出来る人と出来ない人がいるのでしょう。

 

 

行動出来る人はきっと

自分にとって都合がいいと感じている

つまり、メリットの方が大きいと感じているからなのでしょう。

 

行動出来ない人はきっと

自分にとって都合が悪いと感じている

つまり、デメリットの方が大きいと感じているからなのでしょう。

 

何か行動を起こそうとする時、「でも」が邪魔することがあります。

 

恐らく多くの方がそれを経験していると思います。

 

行動を邪魔するもの、それはきっとネガティブ感情なのでしょう。

 

それでも行動してみる。

 

そして失敗する。

 

やっぱり出来なかった。

 

そして出来なかったことが強化され、また失敗を恐れ、

次から行動しないという「あきらめ」を選択する。

 

これが行動出来なくなる要因ではないでしょうか。

 

でもちょっとだけ考えてみましょう。

 

「あきらめた」と「失敗」の数は実は同数で、

逆に「あきらめなかった」と「成功」も同数であることに

気づけるかがポイントと思います。

 

これまで成功したことを思い出してみてください。

きっと「あきらめなかった」のではないでしょうか。

 

失敗してももう一度、再チャレンジしてみましょう。

 

その時は私たちパスセンター支援員がサポートします。

 

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