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インフルエンザ予防はお済ですか

皆さん、こんにちは
パスセンター東戸塚の小島です。

今シーズンのインフルエンザは例年よりも早い時期から始まり
ピークも早まる兆しがあるようです。

皆さんは予防接種を受けましたか？

予防対策には予防接種が一番いいみたいですが、それでも
100％防げるわけではありません。

その他の対策もしっかり行いましょう。

まず、

インフルエンザウイルスを体内にいれない

ことが大切です。これが基本です。

その為に毎日の手洗いは大切です。

手はいろんな物に触れることが多く、手に着いたウイルスが
口・鼻・目・皮膚等に触れることで 病原体を媒介しやすいため、
手洗いは非常に大切です。

手を洗わないと感染が広がってしまいます。

そして手洗いの後は、清潔なタオル等で水分を十分ふき取る

ことが大切です。ウイルスは、湿ったところが好きなので、

濡れていたり、汚れているタオル使わないようにしましょう。

次に

外出時はマスクをしましょう

インフルエンザウイルスが侵入しやすい口や鼻をマスクで
防御し、インフルエンザウイルスの侵入を防ぎましょう。

そして
規則正しい生活で身体を健康にしましょう

免疫力を高め、ウイルスに対する力をつけましょう。

パスセンター東戸塚の職員は全員予防接種を受け、
感染予防に徹しています。

みなさんもしっかり対策しましょう。