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「笑顔を増やそう、アンガーマネジメント」

皆さま、こんにちは☆

支援員の鈴木です♪

 

本日は、今週の土曜日に開催される、

社会福祉支援研究機構主催のZOOMイベント

「笑顔を増やそう、アンガーマネジメント」

のご紹介です♬

 

10/8にもこちらのブログでご紹介しておりますので

ぜひご覧くださいね(^^♪)

 

 

アンガーマネジメントは怒りの感情と上手に付き合うための

心理トレーニングです。

「怒り」「イライラ」、日常で感じることはありますか?

コロナ禍でイライラすることが増えた、という人もいるかも

しれません。

イライラして疲れる、怒りを相手にぶつけてしまって

人間関係で失敗してしまう、なんてことはないでしょうか。

まずは「怒りの感情」について一緒に学んでみましょう。

皆さんが笑顔になれるヒント、をお伝えします。

 

 

講師は森ひとみ先生。

ZOOMを繋いでライブで楽しめます。

 

<当日ご準備いただくもの>

筆記用具

です。

 

 

就労移行支援事業所での訓練のご様子など、

いつでも見学OKです!

 

ぜひ、私たちとご一緒に視聴しましょう。

お気軽にお問合せ下さいね。

 

 

お電話 0454436334
メール higashitotuka@passcenter.jp
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https://higashitotsuka.passcenter.jp/contact/

 

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