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本日のZOOM講座は「SST会話を続ける（自己開示）」

皆さま、こんにちは☆

支援員の鈴木です♪

本日のZOOM講座は「SST会話を続ける（自己開示）」を

実施し、

積極的に「会話を続ける」方法について学びました。

会話を続けるスキルには

「開かれた質問（オープンクエスチョン）」の

他に、

「自己開示」

があります。

自己開示とは、自分の情報を他の人に伝えるスキルです。

なんの話をどれくらい開示するかは、

Ｔ（時）　Ｐ（場所）　O（状況）や

相手との関係（親密さ）によって異なりますので注意が必要です。

初対面の人に深刻な相談をすると、相手を驚かせたり、

困らせてしまったりするかもしれません。

仲良くなりたい相手に対して、いつまでも自己開示の

少ない話をしていると関係が深まらなかったりします。

自己開示の程度を使い分けることは難しいことですが、

大事なことです。

「開かれた質問」と「自己開示」の２つのスキルを組み合わせて

ぜひ、会話に対する苦手意識をなくしてみましょう。

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就労移行支援事業所での訓練のご様子など、

いつでも見学OKですので、