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健康講座vol１９　　デトックス！！

みなさんこんにちは。看護師の江澤です。

とんでもない寒さですが、みなさん体調はいかがでしょうか？

免疫をつける・高めることが注目されるようになって早数年。

身体の中をきれいにする目的で流行った

デトックスをご存じでしょうか？

本日の健康講座は、利用者様からのリクエストにお応えして

【デトックス】についてお伝えしました！！

今回はポスターも利用者さんが作成してくださいました🎵

（ブログの題名の画像も同じ方の作品です！！

PCの学習の成果が出せたと言っていただきました！）

ネットで調べると、山ほどの情報があり何が正しいのか

取捨選択することすら大変な時代ですよね💦

パスセンターでは、看護師が医療者として

かつ就労に必要な情報を選んでアレンジした内容で

講座を開かせていただいております。

本日は『心のデトックス』の項目が

皆さんの反響が多かったように感じます。

知っているようで知らない、心のケアの方法。

実際にどんな方法があるか、興味のある方はぜひお気軽に

見学にいらしてくださいね♪

パスセンター東戸塚で訓練をしながら就労を目指しませんか。

ご連絡をお待ちしております。